Jaga Imunitas Tubuh, Rutan Batam Gelar Olahraga Senam Pagi Bersama
Jumat, 1 November 2024
HumasRutan – Dalam upaya menjaga kebugaran dan meningkatkan imunitas tubuh, Rumah Tahanan Negara Kelas IIA Batam menggelar kegiatan olahraga senam pagi bersama pada Jumat (01/11). Senam pagi yang dilaksanakan di lapangan Rutan Batam ini diikuti oleh para pegawai staf Rutan dan Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) dengan antusias.
Senam pagi rutin ini diadakan sebagai aktivitas fisik yang bermanfaat bagi kesehatan jasmani warga binaan. Gerakan-gerakan senam yang dipandu oleh dua instruktur profesional ini dirancang untuk melatih otot-otot tubuh dan melancarkan peredaran darah, sehingga membuat tubuh lebih sehat dan segar. Selain itu, paparan sinar matahari pagi juga memberikan manfaat vitamin D alami yang sangat baik bagi tubuh.
Kepala Rutan Batam, Fajar Teguh Wibowo, menyampaikan pentingnya senam pagi sebagai kegiatan yang tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, tetapi juga mempererat kebersamaan antara pegawai dan warga binaan. “Senam pagi ini menjadi wadah yang memperkuat hubungan baik antara pegawai dan warga binaan, sekaligus menjadi sarana bagi warga binaan untuk tetap bugar dan sehat selama menjalani masa pidana. Semoga kegiatan ini dapat memberikan semangat baru, mengurangi kejenuhan, dan menciptakan suasana positif di dalam Rutan Batam,” ujarnya.
Senam pagi ini menjadi bagian dari program Rutan Batam untuk menjaga kesehatan dan mental warga binaan, sekaligus membangun kedisiplinan dan semangat hidup yang lebih baik. Diharapkan, kegiatan positif ini dapat terus berlanjut dan memberikan dampak yang lebih luas dalam meningkatkan kualitas hidup para warga binaan.
.
.
.
.
@kemenkumham_RI
@kepri_kumham
#KemenkumhamKepri
#KumhamPasti
#kemenkumhamri
#ditjenpas
#kanwilkepri